Yoga adultes

Tarifs

  • 1 cours/semaine : 252€ (adhésion 12€ + 3 trimestres à 80€) pour l’année
  • 2 cours/semaine : 393€ (adhésion 12€ + 3 trimestres à 127€) pour l’année
  • Forfait 10 cours : 104€ (adhésion 12€ +cours 92€)

La pratique du yoga stimule la vitalité, favorise une meilleure santé globale, un équilibre émotionnel et mental.

Il apporte un dynamisme accru, une joie de vivre et une sérénité intérieure. 

Au Centre de Yoga de Montbrison, en douceur ou en dynamique, chacun pourra s”initier à cette pratique.

​Plusieurs styles de Yoga sont proposés :

  • Hata-Yoga (axé sur les postures et les souffles),
  • Yoga en Douceur,
  • Yoga Vinyasa (pour les plus sportifs, sequences dynamiques où les postures s’enchainent) 

Nos professeurs

Marie-Pierre BAYLE

Sophie BÉAL

Valériane FAVARD

Anita BENARD

Florence CANTON

Christelle CHAZAL

Claire GRIOT

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