Yoga adultes

Tarifs

  • 1 cours/semaine : 252€ (adhésion 30€ + 3 trimestres à 74€) pour l’année

Cette année nous accepterons seulement 8 élèves par cours.

Nous vous prions d’apporter votre tapis, serviette et coussin.

Consultez toutes les consignes sanitaires en cliquant ici.

La pratique du yoga stimule la vitalité, favorise une meilleure santé globale, un équilibre émotionnel et mental.

Il apporte un dynamisme accru, une joie de vivre et une sérénité intérieure. 

Au Centre de Yoga de Montbrison, en douceur ou en dynamique, chacun pourra s”initier à cette pratique.

Plusieurs styles de Yoga sont proposés :

  • Hata-Yoga (axé sur les postures et les souffles),
  • Yoga en Douceur,
  • Yoga Vinyasa (pour les plus sportifs, sequences dynamiques où les postures s’enchainent)

Nos professeurs

Marie-Pierre BAYLE

Florence CANTON

Valériane FAVARD

Sophie BÉAL

Anita BENARD

Christelle CHAZAL

Catherine PIETROY

Claire GRIOT

Nathalie PUPIER

Consulter notre programme