Monica Tournaire Gomes a débuté la pratique du yoga en 1999.
En 2005, après avoir suivi une formation de Hatha Yoga et Méditation, elle commence son parcours comme enseignante de Yoga au Brésil.
Sa recherche professionnelle et personnelle s’est faite et se continue à travers différents enseignements et techniques pour le bien-être et la connaissance de soi comme l’Ayurveda et le Reiki.
L’ensemble de son savoir-faire vise à développer la relaxation, la remise en forme, la concentration et le potentiel des élèves.
Formations :
Hatha Yoga et Méditation www.simplesmenteyoga.com.br (Marco Shultz)
Massothérapie Ayurvédique www.espasaude.com.br (Luiz Otavio Reis)
Reiki Mikao Usui www.luribeiroyoga.com.br (Lucilia Ribeiro)
La pratique du Yoga nous enseigne la voie du milieu.
Un cheminement qui nous permet de surmonter nos limites physiques, d’éliminer progressivement nos déséquilibres, tout en restant compréhensifs envers nous-mêmes. |
